Die Fähigkeit, mit sehr starken negativen Gefühlen umgehen zu können, nennt man Resilienz. In dieser Folge spreche ich über die Widerstandsfähigkeit eines Menschen, die teilweise veranlagt und teilweise erlernbar ist. Du wirst immer besser darin, indem Du Dir Deinen Einfluss auf Deine Gedanken und Gefühle bewusst machst und ihn anwendest, wenn Du so weit bist.

Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!

Ich freue mich über Deine Anregungen und Gedanken zu dieser Folge unter dem Posting auf Instagram @corabanek.selbstentfalter oder auf facebook @selbstentfalter. 

Oder nutze meine Link-Collection auf www.selbstentfalter.com. Ich freue mich, Dich kennenzulernen und ein Stück auf Deinem Weg begleiten zu dürfen. 

©Cora Banek.