Alles, was Dir geschieht, hat auch mit Dir zu tun. Alles, was Du wahrnimmst, ist gefärbt durch Deine individuelle Situation, weil Du sie auf den anderen projezierst: Deine Erfahrungen, Gefühle, Gedanken färben alles, was um Dich herum passiert. Um unliebsame Situationen zu verändern, darfst Du also zu allererst damit beginnen, in Dir positiver, klarer, ausbalancierter zu werden. Automatisch wird sich dann auch das verändern, was bisher schwierig oder konfliktreich gewesen ist.
Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!
Über meine Linkcollection findest Du auf einen Blick alles über mich und mein Angebot sowie meine Profile auf Socialmedia. Ich freue mich über Deine Anregungen und Gedanken zu dieser Folge.
Wenn Du schon ahnst, dass Gespräche mit mir zu Dir passen, dann buche Dir hier einen Termin. Ich freue mich, Dich kennenzulernen und ein gutes Stück auf Deinem Weg begleiten zu dürfen.
©Cora Banek
Jedes negative Gefühl, jeden negativen Gedanken im Keim zu ersticken, erscheint auf den ersten Blick ausgesprochen positiv und klingt nach dem Ideal von „focus on the good!“ – doch es funktioniert nicht. Negative Gefühle, die Du wegschiebst, höhlen Dich von innen aus, vergiften Dich und holen Dich irgendwann ein. Eine gesunde Positivist achtet alle, auch die negativen Gefühle und löst sie voller Zuversicht und Optimismus auf, um dann wieder voller guter Gedanken nach vorne zu blicken.
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Die aufwändigsten Projekte, Themen und Veränderungen beginnen immer mit der erstaunlich kleinen Entscheidung, es jetzt endlich anzugehen. Hör auf, Dir alles vorher zu zerdenken und mach es! Das neue Jahr hält genügend Zeit für Dich bereit – es wird DEIN Jahr, wenn Du es willst. In einem Jahr ist alles möglich!
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Der Versuch, alles mit unserem Verstand erfassen zu wollen, endet in dem Moment, in dem Du es Dir erlaubst: Da ist mehr als nur Logik und Fakten. Du kannst spüren, dass es etwas Größeres gibt, das Dich umfängt, verbindet, hält – und es wird Dich bereichern, wenn Du Dir Deine ganz eigene Spiritualität erlaubst. Versuch es in dieser Zeit zwischen den Jahren, da gelingt es ganz besonders leicht.
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Uns Sorgen zu machen, erscheint uns manchmal sinnvoll, manchmal alternativlos und fällt uns überraschend leicht. Doch es lohnt sich sehr, damit aufzuhören und in einer Mischung aus Optimismus, Zuversicht, Vorfreude und Eigenverantwortung in die Zukunft zu blicken. Ich spreche diesmal darüber, warum ich Utopien und positive Zukunftsvisionen für entscheidend halte und wie es Dir gelingt, mit dem Sorgenmachen aufzuhören.
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