• Selbstentfalter Lifecoaching mit Cora Banek

    Selbstbestimmung beginnt bei Dir und führt Dich in die Gruppe

    Deine persönliche Freiheit zu leben und gleichzeitig Teil der Gemeinschaft zu bleiben, ist der tiefere Sinn der Selbstbestimmung. Deine Selbstentwicklung oder Selbstliebe darf nicht zum Selbstzweck werden, sondern eine größere Absicht verfolgen. In dieser Episode spreche ich darüber, dass wir immer Teil der Gruppe bleiben und mit unseren Entscheidungen weit über unseren kleinen, sicheren Kosmos hinausdenken dürfen, um einen Beitrag zu leisten, der größer ist als unser kleines Selbst.

    Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!

    Über meine Linkcollection findest Du auf einen Blick alles über mich und mein Coaching sowie meine Profile auf Socialmedia. Ich freue mich über Deine Anregungen und Gedanken zu dieser Folge.

    Wenn Du schon ahnst, dass mein Coaching zu Dir passt, dann buche Dir hier einen unverbindlichen Gesprächstermin.  Ich freue mich, Dich kennenzulernen und ein gutes Stück auf Deinem Weg begleiten zu dürfen. 

    ©Cora Banek

    Ich bin … Die Sache mit den Glaubenssätzen

    Du bist, was Du denkst zu sein. Und Du wirst, was Du denkst zu werden. Daher sind negative Glaubenssätze oft so unglaublich limitierend und belastend, weil sie Dich aufhalten, einschränken, blockieren. Finde nach dieser Episode heraus, was Du da ganz genau über Dich denkst, weshalb das ab sofort keine Rolle mehr spielen sollte und wie es gelingt, dass Du neue positive Gedanken über Dich denkst.

    Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!

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    ©Cora Banek

    Zuneigung. Über das Wesen der Freundschaft.

    Freunden sind wir wohlwollend zugewandt, empfinden große Nähe und Verbundenheit, ohne die romantischen Gefühle und hohen Erwartungen einer Partnerschaft. Es handelt sich also um eine ganz besondere Form der Zuneigung zu einem anderen Menschen. In dieser Episode geht es um das Wesen der Freundschaft: Wie entstehen Freundschaften? Wie enden sie? Wie gelingen sie? Und woran erkennen wir überhaupt, dass jemand ein Freund ist – und wir ihm ein Freund sind? 

    Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!

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    Rituale. Tue schöne Dinge immer wieder.

    Dinge, die sich gut anfühlen, immer wieder zu tun, macht sie zu schönen Angewohnheiten, Routinen, Ritualen oder Traditionen, die aus sich heraus gute Gefühle erzeugen, indem sie einfach stattfinden. Zelebriere absichtlich die Momente, die Dir gut tun und spüre Geborgenheit, Vertrautheit, Sicherheit, weil Du weißt, was kommt und nichts entscheiden musst. 

    Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!

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    Selbstreflexion. Was machst Du richtig, richtig gut?

    Sich selbst, das eigene Verhalten, getroffene Entscheidungen und zurückgelegte Etappen in Ruhe zu betrachten, um sich zu freuen und daraus zu lernen, ist ein wichtiger Aspekt der persönlichen Weiterentwicklung. Nimm Dir Zeit für gezielte Reflexionen – täglich, wöchentlich oder zu besonderen Anlässen wie an Deinem Geburtstag oder zum Jahreswechsel. Richte Deinen Fokus auf das, was Du richtig, Richtig gut machst.

    Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!

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